Alle Yoga-Übungen (Asanas) dienen der Kräftigung, Mobilisation (Wirbelsäule/Gelenke/Muskeln) des ganzen Körpers und verbessern dadurch Haltung & Beweglichkeit, regen das Herz-Kreislauf-System an u... Alle Yoga-Übungen (Asanas) dienen der Kräftigung, Mobilisation (Wirbelsäule/Gelenke/Muskeln) des ganzen Körpers und verbessern dadurch Haltung & Beweglichkeit, regen das Herz-Kreislauf-System an und stärken es, lösen Energieblockaden, wirken regenerierend auf das Nervensystem und sind zellerneuernd. Überdies festigen diese Positionen das innere Gleichgewicht, fördern den Stoffwechsel, stärken dein Immunsystem sowie Verdauung und verhelfen insgesamt zu mehr Gelassenheit und einem klaren Geist. Muskeln werden definierter, das Gewebe gestrafft und Organe massiert. Atemfluss & Achtsamkeit werden gestärkt. "Yoga wirkt, indem er den Blick nach innen öffnet und die Selbstheilungskräfte aktiviert." mehr

  • Probetraining
    Einmalig

    12,00

  • 10er Karte
    Einmalig

    145,00

    3 Monate gültig
    3 Monate gültig
  • Einzelstunde
    Einmalig

    69,00

    Yoga-Personaltraining (Einzelcoaching), 75 min
    Yoga-Personaltraining (Einzelcoaching), 75 min
  • Semester (20 Wochen)
    Einmalig

    240,00

  • Einzelstunde-177
    Einzelstunde
    Einmalig

    55,00

    Yoga-Personaltraining (Einzelcoaching), 60 min
    Yoga-Personaltraining (Einzelcoaching), 60 min
  • Stundenkarte
    Einmalig

    17,00

Aktivitäten

Aktivitäten

Leistungen

Leistungen

Ausstattung

Ausstattung

Hohenwarteweg 6/3 ,
1180 Wien
Du arbeitest hier? Werde Inhaber Deiner Seite

Du arbeitest hier?

Werde Inhaber Deiner fitogram Seite.

Vorschläge für Deine Suche in Wien